抹茶成为新的生活态度
添加时间:2008-01-18
出自:茶禅一味
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是一杯清茶,却寻觅不到叶的芳踪;
飘一缕清香,却不必忍受味的苦涩。
它就是抹茶。
有绿茶的清高,也有如水般的平和;
有自成一体的个性,也具有容乃大的精神。
这就是抹茶态度。
很多人喜欢抹茶,喜欢它如春天的绿色,喜欢它与乳酪、冰点、甜品混合在一起的丰富。 抹茶的营养价值,就像人的文化内涵一样,有了,丰富了,才够魅力,有具吸引力,生活才能继续地有滋有味。
抹茶是一种营养价值极高的天然食品,保留了茶叶中的500 多种成分,包括5大营养素:蛋白质、脂肪、糖、维生素和矿物质。
抹茶是茶叶深加工后所得的超微粉体,兼顾了喝茶和吃茶的优点,营养价值和保健价值比茶叶更高。
具体来说,抹茶具有六大特点:
1、 超微细:抹茶的粒径中值为3~10微米。
2、 三原:抹茶具有原色、原味、原质的特点。
3、 三清:清香、清口、略带青(草)气。
4、 三高两低:蛋白质、氨基酸和叶绿素的含量很高;而茶多酚、咖啡因的含量较低。
5、 吸湿性强:因其粒径较小、比表面积较大。
6、 双绿:一是环保意义上的绿色,符合环保潮流;二是抹茶本身呈天然翠绿色至深绿色,给人以视觉上的美感。
除此营养价值外,抹茶更具有23种保健功能:清热解毒、生津止渴、抗疲劳、消食解腻、醒酒消醉、利尿通便、抗肿瘤、降血压、防辐射、明目清肝等等,是一种很天然的保健食品。
现在大家一提起抹茶,首先想到的是日本,抹茶已经成为日本的象征之一。殊不知其实抹茶最早兴起于中国的唐朝,鼎盛于宋朝;但可惜从明朝起就不再流行了。而中国人万万没想到这被我们所遗忘的制茶工艺却在日本得以保留、继承和发扬光大;抹茶已经成为日本的国粹之一了!
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