最近两年特别流行普洱，普洱被尊称为“能喝的古董”。MM本人目前就在喝普洱茶，自我感觉普洱的清肠功能真的很赞！由於MM已经成功瘦身，每天喝普洱就是为了清肠胃，保持现有身材，每天身体都很通畅的感觉。MM也向周围整天泡在饭局中的男同事推荐普洱，他们喝了之后感觉身体没有堵堵的了，肠胃很舒服。体内的废物可以慢慢被彻底的排出。而且连续饮用1个半月后，感觉腰部赘肉在慢慢减少、啤酒肚也变小了，普洱真的名不虚传啊！还有要想减肥快的话，除了上述要做到之外，另外冲泡一杯放到隔夜，清晨早上空腹喝，这个方法可以快速减重。

      听说戴安娜王妃生前每一至两星期就去专门的医院做清肠，我们没法和她一样，但是神奇的普洱可以用中国茶这种很传统又天然的方式帮助我们清理肠胃，达到排毒的效果呢！

      MM感觉，现在的减肥理念已经越来越健康化、天然化，已经不向从前只要能减下体重不惜一切代价。JMS都希望自己在轻舞飞扬的展现一个健康、苗条的自我，而不是一个病态的瘦子！在MM看来，减肥其实应该变成一种生活态度，一种追求健康、美丽自我的过程！所以，选择一种健康的减肥瘦身方式尤为重要。减肥的根本其实很简单，就是每天的摄入能量要等于或少于消耗能量就能慢慢瘦下，这也是锻炼能减肥的理论支撑吧，因为锻炼身体能加大消耗量，JMS不要在锻炼之后大吃大喝，少吃多运动一定会瘦下的。MM本人在喝这些天然的茶粉粉同时，还会每周瑜珈两次，配合运动瘦的更快啦！MM本人，有很多亲身的减肥经验，希望和JMS一起讨论分享哈！